Le Programme 3 Semaines

Les deux semaines qui suivent un changement sont souvent les plus décisives. Ici, vous n'êtes pas seule à appliquer un plan, vous êtes accompagnée, jour après jour.

• Une visio de 30 min chaque semaine, pour ajuster

• 15 min par jour sur WhatsApp, une présence constante

• Un plan réajusté à chaque difficulté, jamais figé

• Un soutien constant pour traverser les nuits difficiles